Rencontre du 27 septembre 2023 : Etre en forme pour l’automne
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Quelle alimentation pour l’automne ?
L’automne débute le 8 août pour la Médecine Traditionnelle Chinoise ! L’automne 🍁, cette période où la nature prend ses […]
Astuce pour boire de l’eau cet été
Vous avez du mal à boire de l’eau ? Il est important de boire de l’eau nature au cours de […]
Comment bien manger en été ?
Durant l’été, il est important d’apporter au corps ce dont il a besoin en l’aidant à se rafraîchir et s’hydrater. […]
Rencontre : Alimentation de l’été
Participez à la rencontre du mercredi 24 mai à 19h : Bien s’alimenter durant l’été selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. […]
Posture de Qi Gong pour l’été
Le Qi Gong est un outil très important dans la Médecine Traditionnelle Chinoise pour réguler l’énergie dans son corps (et […]
Bien nourrir son Yin dans un monde Yang
Comme je le répète souvent au cabinet : on a besoin d’équilibre. Mais qu’est-ce que l’équilibre ? Pour le comprendre […]
Gruau de riz pour le printemps
Le gruau de riz est un très bon moyen d’alléger le travail de digestion, tout en bénéficiant des bienfaits des […]
Quelques conseils pour le printemps 🌱
Le printemps est une saison charnière : on sort du calme de l’hiver en direction de l’agitation de l’été 😎. […]
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Participez à la rencontre du mercredi 1er février 2023 : Bien s’alimenter au printemps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Information […]