La diététique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise Bastien Sirou – Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise – Champagne-au-Mont-d'Or (69)
Bastien Sirou – Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise – Champagne-au-Mont-d'Or (69)
Atelier au restaurant n'Autre MOnde

Rencontre du 27 septembre 2023 : Etre en forme pour l’automne

Participez à la rencontre du mercredi 27 septembre à 19h : Comment être en forme en automne selon la Médecine Traditionnelle Chinoise ?

L’objectif de cette nouvelle rencontre est d’échanger sur l’automne, sa symbolique mais également les techniques de prévention pour passer une bonne saison et préparer l’hiver. L’automne est une période de transition entre l’activité et l’agitation de l’été et le calme de l’hiver, c’est pourquoi il est important d’accompagner ce passage nécessaire et naturel.

Date : Mercredi 27 septembre à 19h

Le programme 

#1 Automne : une période de transition
#2 Comment accompagner la saison via l’alimentation ?
#3 Eviter les petits maux de la saison par l’acupression* et des recettes curatives (maux de gorge, nez qui coule, peau sèche, fatigue saisonnière…)

Lieu : Restaurant N’Autre MOnde 16 avenue de Montlouis à Champagne-au-Mont-d’Or (69410)

Tarif : Tarif libre

> Pour vous inscrire, merci de m’envoyer un message 🙂 (places limitées)

 

Nouveau : Soupe miso et riz cantonnais seront servis par notre hôte, Le Binh durant la rencontre. 

*L’acupression est le fait de masser et stimuler des points spécifiques du corps selon la théorie des méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise et ça ne remplacera pas une consultation chez le médecin en cas de maladie.

💡 N’hésitez pas à prendre de quoi écrire, un support vous sera fourni 😉