Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise – Champagne-au-Mont-d'Or (69)
Bastien
38 articles
Le gruau de riz est un très bon moyen d’alléger le travail de digestion, tout en bénéficiant des bienfaits des aliments qui le composent. La cuisson longue et lente permet d’en faire un plat très digeste. (Pour ceux que je vois au cabinet, vous le savez déjà 😄). Je vous […]
Le printemps est une saison charnière : on sort du calme de l’hiver en direction de l’agitation de l’été 😎. D’où l’importance d’avoir bien rechargé ses batteries durant l’hiver pour affronter l’été. Le printemps débute le 4 février selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (pour rappel, les saisons sont calées sur […]
Participez à la rencontre du mercredi 1er février 2023 : Bien s’alimenter au printemps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Information : Le printemps débute le 6 février 2023 pour la MTC L’objectif de la rencontre est d’échanger sur les bienfaits d’une alimentation adaptée à la saison, selon les principes de […]
On s’éloigne (un tout petit peu) de la diététique chinoise pour son voisin japonais. Vous aimez les sushis ? 🍣 Je vous explique pourquoi c’est une très bonne idée d’en manger cet hiver 😉 Une composition adaptée pour l’hiver Si vous avez déjà lu mon article sur l’alimentation de l’hiver, […]
J’en parle très très (très) souvent au cabinet ☺️ Mais que veut dire « Humidité » selon la Médecine Traditionnelle Chinoise ? Elle est considérée comme une « énergie perverse », c’est quelque chose qui va entraver la circulation de l’énergie. L’énergie perverse Il y a plusieurs énergies perverses qui peuvent nous atteindre, qu’elles […]